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Emozioni primarie: la psicologia dietro Inside Out

Emozioni primarie e secondarie: la psicologia dietro Inside Out Gioia, rabbia, paura, tristezza, disgusto… Sono i personaggi del film di animazione della Pixar Inside Out! Ma anche alcune fra quelle che vengono identificate dalla Scienza come emozioni primarie. Cioè disposizioni emotive innate che fanno parte del nostro corredo fisiologico e comportamentale fin dalla nascita. [...]

By | 2017-05-22T17:43:17+00:00 maggio 22nd, 2017|emozioni, psicologia, Uncategorized|0 Comments

Sogni e problem solving: funziona davvero “dormirci su”?

Sogni e problem solving Che connessione c’è tra sogni e problem solving? In che modo la vita onirica può guidarci verso la risoluzione dei problemi? I sogni parlano un linguaggio simbolico, metaforico, che può schiuderci le porte della creatività e dell’intuizione o accompagnarci lungo un percorso di psicoterapia.   Il legame tra sogni e [...]

By | 2017-02-24T09:43:57+00:00 febbraio 24th, 2017|psicologia, psicoterapia, sogni|0 Comments

Autodifesa femminile e psicologia

Autodifesa femminile e psicologia Apprendere tecniche di Autodifesa significa acquisire anche quella sicurezza in sé stessi necessaria a gestire la paura e a canalizzarla in autodifesa. Nell’autodifesa femminile, questo implica porre in discussione stereotipi di genere che ancora inibiscono le donne nell'espressione dell’aggressività e di un comportamento assertivo.   I corsi di autodifesa, specie quelli di [...]

Gestione del tempo: fantasia o realtà?

Gestione del tempo: fantasia o realtà? La sensazione di avere troppi impegni, di non riuscire a portare a termine quanto ci viene richiesto, di non avere abbastanza tempo da dedicare a noi o alla nostra famiglia.. Tutto questo può essere fonte di stress, ansia e insoddisfazione. Sicuri che il problema sia nella gestione del [...]

Binge Eating Disorder: emozioni fuori controllo

Il Binge Eating Disorder è un disturbo del comportamento alimentare caratterizzato da abbuffate ripetute e incontrollate. Un disordine alimentare che esprime un profondo disagio emotivo, spesso misconosciuto dalla persona stessa. Il Binge Eating Disorder (disturbo da alimentazione incontrollata) è un disturbo alimentare psicogeno, ovvero un disordine del comportamento alimentare dovuto a fattori di tipo [...]

Se ti incontro in giro sui social network …

Se ti incontro in giro sui social network … Una volta non c'erano i social network, c'era la strada…. il vagone affollato di un metrò, la calca condivisa davanti a un cinema, lo spazio angusto tra i tavoli di un ristorante… Ci si poteva incrociare in quella bislacca dimensione che senz'altro era il mondo [...]

By | 2016-12-13T11:47:11+00:00 dicembre 13th, 2016|psicologia, psicologia e media|0 Comments

Il tempo dei pensieri 2.0: benvenuti nel Blog

Il tempo dei pensieri 2.0 : benvenuti nel Blog Il tempo dei pensieri è forse tramontato a furor di "like" o c'è ancora spazio per incuriosirsi su ciò che accade?.. Benvenuti nel mio Blog, uno spazio di informazione e confronto dove proverò ad affrontare vari argomenti di psicologia in una chiave divulgativa e fruibile soprattutto ai [...]

By | 2016-12-05T20:39:03+00:00 marzo 11th, 2016|news, psicologia, psicologia e media|0 Comments