Anoressia nervosa: una questione (anche) di parole Una persona che soffre di anoressia nervosa non è una persona che “non ha fame”, ma una persona che lotta contro i suoi stessi istinti di sopravvivenza per mantenere il controllo di sé, delle proprie emozioni e della propria autostima. “Mancanza di appetito”, questo il significato etimologico [...]
Emozioni primarie e secondarie: la psicologia dietro Inside Out Gioia, rabbia, paura, tristezza, disgusto… Sono i personaggi del film di animazione della Pixar Inside Out! Ma anche alcune fra quelle che vengono identificate dalla Scienza come emozioni primarie. Cioè disposizioni emotive innate che fanno parte del nostro corredo fisiologico e comportamentale fin dalla nascita. [...]
Sogni e problem solving Che connessione c’è tra sogni e problem solving? In che modo la vita onirica può guidarci verso la risoluzione dei problemi? I sogni parlano un linguaggio simbolico, metaforico, che può schiuderci le porte della creatività e dell’intuizione o accompagnarci lungo un percorso di psicoterapia. Il legame tra sogni e problem [...]
Autodifesa femminile e psicologia Apprendere tecniche di Autodifesa significa acquisire anche quella padronanza emotiva necessaria a gestire la paura e a canalizzarla in autodifesa. Nell’autodifesa femminile, questo implica porre in discussione stereotipi di genere che ancora inibiscono le donne nell'espressione dell’aggressività e di un comportamento assertivo. I corsi di autodifesa, specie quelli di autodifesa femminile, vengono [...]
Gestione del tempo: fantasia o realtà? La sensazione di avere troppi impegni, di non riuscire a portare a termine quanto ci viene richiesto, di non avere abbastanza tempo da dedicare a noi o alla nostra famiglia.. Tutto questo può essere fonte di stress, ansia e insoddisfazione. Sicuri che il problema sia nella gestione del [...]
Il Binge Eating Disorder è un disturbo del comportamento alimentare caratterizzato da abbuffate ripetute e incontrollate. Un disordine alimentare che esprime un profondo disagio emotivo, spesso misconosciuto dalla persona stessa. Il Binge Eating Disorder (disturbo da alimentazione incontrollata) è un disturbo alimentare psicogeno, ovvero un disordine del comportamento alimentare dovuto a fattori di tipo [...]
Se ti incontro in giro sui social network … Una volta non c'erano i social network, c'era la strada…. il vagone affollato di un metrò, la calca condivisa davanti a un cinema, lo spazio angusto tra i tavoli di un ristorante… Ci si poteva incrociare in quella bislacca dimensione che senz'altro era il mondo [...]
Specchi ingannevoli: chi riflette la verità? Gli specchi ingannevoli dei camerini dei negozi possono rimandarci un'immagine anche molto diversa da quella dello specchio di casa. Questo quanto documentato in una serie di autoscatti da un'editor di moda del sito Adme.ru che, dopo essersi fatta un selfie davanti allo specchio di casa, ha fatto lo stesso esperimento, con identico [...]
Il 23 e 24 Maggio a Piazza della Rotonda, Piazza del Popolo e Piazza San Silvestro a Roma si svolgerà il Festival della Psicologia Il Festival della Psicologia è una manifestazione organizzata e promossa dall'Ordine degli Psicologi del Lazio che vede quest'anno la sua seconda edizione. La finalità dell'iniziativa è quella di avvicinare i cittadini alla [...]
Il tempo dei pensieri 2.0 : benvenuti nel Blog Il tempo dei pensieri è forse tramontato a furor di "like" o c'è ancora spazio per incuriosirsi su ciò che accade?.. Benvenuti nel mio Blog, uno spazio di informazione e confronto dove proverò ad affrontare vari argomenti di psicologia in una chiave divulgativa e fruibile soprattutto ai [...]
